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野うさぎのピョンピョン日記
2013年3月20日水曜日
ローズマリーセイレム (シソ科)
「そうだ!このつらさは、ローズマリーの力を借りて治そう!」と摘んできた。
一年中濃い緑色で、今の季節に」紫の小花をいっぱい咲かせている。
原産地は、地中海沿岸の乾燥にも寒さにも強いローズマリー。
魚や肉の臭い消し・抗菌・防腐・リュウマチや関節炎に効く・軽い痴呆症の症状の軽減・花粉症の症状を和らげるそうです。
葉はハーブティーにして。
葉をローレルとニンニクと一緒にオリーブオイルに漬ける(10日間くらい)。
花は刻んだ小葱とブロッコリーを、ドレッシングで食べることにしました。
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